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2歲以下寶寶動(dòng)作訓練
動(dòng)作細節能力訓練(1個(gè)月)
手不僅是動(dòng)作器官,而且是智慧的來(lái)源。多動(dòng)手,大腦才能聰明,切不可怕小兒抓臉便給他戴上手套,或捆起來(lái)不讓動(dòng)。應當創(chuàng )造條件,在不同生長(cháng)發(fā)育階段,讓孩子充分地去抓、握、拍、打、敲、叩、擊打、挖、畫(huà)……使孩子心靈手巧。
手的運動(dòng):解開(kāi)寶寶袋,平放在床上,讓他自由揮動(dòng)拳頭,看自己的手,玩手,吸吮手。
動(dòng)作細節能力訓練(2個(gè)月)
○手的被動(dòng)抓握經(jīng)常撫摩小兒雙手,促進(jìn)抓握反射,將嘩鈴棒的小棒放入嬰兒的手心,嬰兒會(huì )馬上抓住小棒,大人用手握住嬰兒的小手,幫助他堅持握緊的動(dòng)作,也可以讓嬰兒學(xué)習抓住父母的手指。
○抓握可以把質(zhì)地不同的舊手套洗凈,塞入泡沫塑料,用松緊帶吊在嬰兒床上方其小手能夠得著(zhù)處,父母幫助嬰兒夠握吊起的手套,讓小手抓握毛線(xiàn)、橡皮或皮手套,還可使嬰兒觸摸不同質(zhì)地的玩具,以促進(jìn)感知覺(jué)的發(fā)育。此時(shí)嬰兒喜歡手甚至勝過(guò)有聲有色的玩具,看到自己的小手亦倍感親切。
○看小手兩個(gè)月的嬰兒特別喜歡看自己的手、玩自己的手、吸吮自己的手,這是嬰兒心理發(fā) 展的必然階段,不僅不能干涉,而且還應當提供條件協(xié)助寶寶玩手,比如,手上拴個(gè)紅布,戴個(gè)嘩啦作響的手鐲等。
○堅持“行走”練習新生兒的步行反射是原始反射之一。如果得不到鞏固和強化,就會(huì )在30~40天前 后消失。如果每天堅持練習2~3次,每次走10步左右,這種本領(lǐng)就會(huì )一直堅持,經(jīng)過(guò)每天的強化練習,嬰兒在10個(gè)月前后就能獨立行走。早期站立行走,視野比躺著(zhù)擴大,認知能力大大加強、加快。對早產(chǎn)嬰兒、佝僂病患兒不宜練“行走”。
動(dòng)作細節能力訓練(3個(gè)月)
○夠物抓握這個(gè)月寶寶雙手能在胸前互握玩耍,要給孩子更多夠物抓握的機會(huì ),可以在他看得見(jiàn)的地方懸吊帶響玩具,扶著(zhù)他的手去夠取、抓握、拍打。懸吊玩具可以是小氣球、吹氣娃娃、小動(dòng)物、小燈籠、彩色手套、襪子等,質(zhì)地應多樣化,利于手部觸覺(jué)訓練。每日數次,每次3~5分鐘。
動(dòng)作細節能力訓練(4個(gè)月)
○夠取懸吊的玩具夠取眼前用繩子系著(zhù)的晃動(dòng)的玩具,要經(jīng)過(guò)許多步驟。 先用手摸,玩具被推得更遠。寶寶再 伸手,玩具又晃動(dòng)起來(lái)。經(jīng)過(guò)多次努力,寶寶終于用兩只手一前一后將它抱住,“啊,我抓 住了,真開(kāi)心”,寶寶興奮得咯咯大笑。大概要到5個(gè)月時(shí)寶寶才能用單手準確夠取。
○準確抓握把寶寶抱至桌前,桌上放幾種不同的玩具,讓其練習抓握。每次放3~5分鐘,經(jīng) 常變換,可以從大到小,反復練習,并記錄能準確抓握的次數。
○見(jiàn)物伸手并朝物體接近一人抱著(zhù)孩子,另一人在離孩子1米處用玩具逗引他,觀(guān)察他是否注意。與玩具接近,漸澆縮短距離,讓孩子一伸手即可觸到玩具。如果孩子不會(huì )主動(dòng)伸手朝玩具接近,可引導孩子用手去抓握玩具,去觸摸、擺弄玩具。
動(dòng)作細節能力訓練(5個(gè)月)
○伸手抓握將小兒抱成坐位,面前放一些彩色小氣球等物品,物品可從大到小。開(kāi)始訓練時(shí) ,物品放置于孩子一伸手即可抓到的地方,慢慢移至遠一點(diǎn)的地方,讓他伸手抓握,再給第二個(gè)讓他抓握,觀(guān)察寶寶是否會(huì )把物品傳給另一只手。
○手指的運動(dòng)把一些帶響的玩具(易于孩子抓握)放在孩子面前,首先讓他發(fā)現,再引導他的手 去抓握玩具,并在手中擺弄,然后除繼續訓練其敲和搖的動(dòng)作外,再訓練小孩做推、撿等動(dòng)作,觀(guān)察拇指和其他四指是否在相對的方向。
動(dòng)作細節能力訓練(6個(gè)月)
○夠取小物體繼續讓小兒練習夠取小物體,物體要從大逐漸到小,從近逐漸到遠,讓小兒練習從滿(mǎn)手抓到拇、食指抓取。
○扔掉再拿讓小兒坐著(zhù),給他一些能抓住的小玩具,如小積木、小塑料玩具等,先讓小兒兩 手均抓住玩具(一件一件地給),然后再給他玩具,看到他會(huì )扔下手中的一個(gè),再拿起另外的一個(gè),猶如“狗熊掰棒子”。
○選擇物體可同時(shí)給小兒2~3件種類(lèi)相同但形狀或顏色不同的玩具,讓小兒進(jìn)行選擇,以此 建立“比較 ”、“分類(lèi)”的數概念。
○玩具倒手在和小兒玩玩具時(shí)有意識地連續向一只手遞玩具或食物,大人示范讓小兒將手中 的東西從一只手傳到另一只手。反復練習,小兒就會(huì )飛躍到“玩具倒手”。
動(dòng)作細節能力訓練(7個(gè)月)
○抓握讓小孩練習用手抓起小積木。把寶寶熟悉的積木塊放在他面前(放在手能抓到的 地方),訓練 他能用拇指和其他指配合抓起小積木,每日練習數次。
○對擊玩具繼續訓練小兒雙手玩玩具,并能夠對擊。例如讓寶寶手中拿一只帶柄的塑料玩具,對擊另一只手中拿的積木,敲擊出聲時(shí),家長(cháng)鼓掌獎勵。選擇各種質(zhì)地的玩具,讓孩子對擊各種聲音,促進(jìn)手-眼-耳-腦感知覺(jué)能力的發(fā)展。
動(dòng)作細節能力訓練(8個(gè)月)
○捏取讓小孩練習用手捏取小的物品,如小糖豆、大米花等,開(kāi)始小兒用拇指、食指扒取,以后逐漸發(fā)展至用拇指和食指相對捏起,每日可訓練數次。母親要陪同孩子玩,以免他將小物品塞進(jìn)口、鼻嗆噎而發(fā)生危險,離開(kāi)時(shí)要將小物品收拾好。會(huì )使用拇指、食指捏到小物品,這是人類(lèi)才具有的高難度動(dòng)作,標志著(zhù)大腦的發(fā)展水平。
○食指的技巧寶寶會(huì )用食指深入洞內鉤取小物品,如果棉被或睡袋有破縫,寶寶就會(huì )鉤出棉花 塞入嘴里。用指撥玩具可以讓寶寶的食指發(fā)揮最大的功能,可用食指撥轉盤(pán)、撥球滾動(dòng)左右、按鍵等。小藥瓶也有用,但瓶口要大于2厘米,防止手指伸入后拔不出來(lái)。
動(dòng)作細節能力訓練(9個(gè)月)
○放手和小兒玩多種玩具,訓練他有意識地將手中玩具或其他物品放在指定地方,家長(cháng)可給 予示范,讓其模仿,并反復地用語(yǔ)言示意他“把××放下,放在××上”,由握緊到放手使手的動(dòng)作受意志控制,手-眼-腦協(xié)調又進(jìn)了一步。
○投入在小兒能有意識將手中的物品放下的基礎上,訓練小兒玩一些大小不同的玩具,并教小兒將一小的物體投入到大的容器中,如將積木放入盒子內,反復練習。
○滾筒將圓柱體的滾筒(飲料瓶代替也可)放在地上,讓孩子用兩只手推動(dòng)它向前滾動(dòng),待他熟練后 ,再讓他用一只手推動(dòng)滾筒,并把它滾到指定地點(diǎn)。做對了,給予鼓勵。他在戲耍中逐漸建立起圓柱體物體能滾動(dòng)的概念。
動(dòng)作細節能力訓練(10個(gè)月)
○“放進(jìn)去,拿出來(lái)”在訓練小兒放下、投入的基礎上,你把寶寶的玩具一件一件地放進(jìn)“百寶箱”里,邊做邊說(shuō) “放進(jìn)去”。然后再一件件地拿出來(lái),讓他模仿。這時(shí)你要指定他從一大堆玩具中挑出一個(gè)(如讓他把小貓拿出來(lái)),這樣不僅促進(jìn)了手-眼-腦的協(xié)調發(fā)展,而且增強了認知能力。每日練習1~2次。
○打開(kāi)套杯蓋拿一只帶蓋的塑料茶杯放在孩子面前,向他示范打開(kāi)蓋,再合上蓋的動(dòng)作,然后 讓他練習只用大拇指與食指將杯蓋掀起,再蓋上,反復練習,做對了稱(chēng)贊他。用塑料套杯或套碗,讓寶寶模仿大人一個(gè)一個(gè)套,以促進(jìn)寶寶的空間知覺(jué)的發(fā)展。
動(dòng)作細節能力訓練(11個(gè)月)
○亂涂亂畫(huà) 可給寶寶筆和紙,筆以彩色蠟筆為宜,先訓練扶著(zhù)他的手學(xué)握筆,再在魚(yú)眼睛 處點(diǎn)上小點(diǎn),他看到“自己會(huì )畫(huà)魚(yú)眼睛了”,十分興奮,以后他會(huì )經(jīng)常練習“作畫(huà)”,實(shí)際上是胡亂涂畫(huà)。
○將書(shū)打開(kāi)又合上 聽(tīng)過(guò)用書(shū)講故事的孩子,懂得將書(shū)打開(kāi)又再合上。未聽(tīng)過(guò)用書(shū)講故事的孩子,不懂得翻開(kāi)書(shū)頁(yè),只會(huì )雙手拿書(shū)調來(lái)調去,不會(huì )掀開(kāi)。無(wú)論是否聽(tīng)過(guò)故事書(shū),或是否會(huì )開(kāi)合,只要小兒愛(ài)玩弄書(shū)本,就有教育效果。給寶寶翻的書(shū)最好畫(huà)面大一些, 字大而少,故事有趣。在翻書(shū)中培養寶寶的專(zhuān)注、喜歡讀書(shū)、愛(ài)學(xué)習的性格,“圣童”的學(xué)員7~8個(gè)月就喜歡翻書(shū),喜歡聽(tīng)講故事了。
動(dòng)作細節能力訓練(12個(gè)月)
○翻書(shū) 拿專(zhuān)供嬰兒閱讀的大開(kāi)本彩圖、薄而耐用的書(shū),邊講邊幫助他自己翻著(zhù)看,最后讓他自己獨立翻書(shū)。家長(cháng)觀(guān)察孩子是否順著(zhù)看,從頭開(kāi)始,每次翻一頁(yè)還是幾頁(yè)。孩子開(kāi)始時(shí)可能不分倒順和次序,要通過(guò)認識簡(jiǎn)單圖形逐漸加以糾正。隨著(zhù)空間知覺(jué)的發(fā)展,孩子自然會(huì )調整過(guò)來(lái)。
○手的動(dòng)作 繼續和小兒玩多種玩具,加強手的動(dòng)作練習,如用積木接火車(chē),搭高樓,可達2~5個(gè)。自己用瓶喝水,用勺吃飯,和同伴相互滾球或扔球玩,打開(kāi)盒蓋或瓶蓋從中取東西等。
動(dòng)作細節能力訓練(13個(gè)月)
此期小兒開(kāi)始有了主動(dòng)性,應和寶寶開(kāi)展很多動(dòng)手游戲,以促進(jìn)“手——眼——腦”協(xié)調能力的快速發(fā)展,學(xué)會(huì )許多操作技能。
○蓋蓋,配蓋 將用過(guò)的盒子、瓶子、杯子當玩具。家長(cháng)先示范打開(kāi)一個(gè)瓶蓋,再蓋上。然后讓 寶寶模仿。寶寶打開(kāi)一個(gè),再蓋上,家長(cháng)再給他另一個(gè)不同的,他又打開(kāi),蓋上,練得熟練后,再練習給不同大小形狀的瓶子配蓋。寶寶在這種開(kāi)開(kāi)、蓋上、配蓋的簡(jiǎn)單游戲中,大大促進(jìn)了動(dòng)作智商的發(fā)展。
○倒豆、撿豆 備兩個(gè)廣口瓶子,其中一個(gè)放上豆子數粒,讓寶寶練習倒豆,從一個(gè)瓶子倒到另 一個(gè)瓶子,開(kāi)始時(shí),家長(cháng)扶住瓶,以免瓶子倒,稍微扶一下往里倒的那只手,對準瓶口往里 倒,慢慢就 不往地上灑了。備兩個(gè)小盤(pán)和兩個(gè)瓶子,讓寶寶把盤(pán)子的豆子撿到瓶子里,親自同撿,看誰(shuí)快,寶寶如果都能放到瓶子里,就鼓勵,或發(fā)小紅五星以示獎勵。
○搭高樓 搭積木是寶寶空間知覺(jué)和手——眼——腦協(xié)調水平的重要標志。開(kāi)始搭 時(shí)總搭不上 ,放歪或掉下來(lái),家長(cháng)在旁稍微扶一下,放一個(gè),要拍手給以表?yè)P,以增強寶寶搭高樓的興趣和成功的滿(mǎn)足。
○套塔 家長(cháng)示范,將一個(gè)彩環(huán)套在垂直的塑料樁(或木樁)上,然后讓寶寶模仿一個(gè)一個(gè)往上套,套上一個(gè),鼓勵寶寶,如拍手,或者說(shuō)“啊,寶寶真棒”,“啊!套上了”,“噢,寶寶成功了”,待寶寶熟練后,便可讓寶寶按顏色或者大 小順序套成彩色塔。
○插片 此游戲需要更高的協(xié)調能力和手部小肌肉關(guān)節的 協(xié)同作用來(lái)完成。家長(cháng)先示范,由簡(jiǎn)單到復雜,讓寶寶學(xué)著(zhù)插插片,練習造形。
動(dòng)作細節能力訓練(14個(gè)月)
○接龍
用積木接龍,大人先示范,后讓寶寶自己接,同樣也可接火車(chē),接好后,予以鼓勵和贊揚。
○穿珠子
家長(cháng)先示范,然后扶著(zhù)讓孩子穿,如果不會(huì ),可練習穿塑料的,穿上后,表?yè)P,并牽著(zhù)塑料繩兩端和孩子一起掄,以激起寶寶對這種因果關(guān)系的專(zhuān)注和思考。
動(dòng)作細節能力訓練(15個(gè)月)
○擺積木能自己用3~4塊積木“搭高樓”,或排5~6塊“接火車(chē)”。大人不在時(shí)能自己玩 1~2分鐘。
○用手指將小球投入杯內大人先示范用拇指和食指拿穩小球,拿到杯口時(shí)說(shuō)“放開(kāi)”,讓小球落入杯內。 孩子拿球時(shí),大人也告訴他拿到杯口時(shí)“放開(kāi)”。當孩子放入第一個(gè)球,家長(cháng)點(diǎn)頭表示贊同,以后孩子會(huì )繼續將桌上4~5個(gè)球準確地放入杯內。倒出,放入。這 是手—眼—腦協(xié)調不可忽視的訓練,切不要怕白浪費時(shí)間而不引導孩子做此游戲。
動(dòng)作細節能力訓練(16個(gè)月)
○穿珠子
用塑料繩穿固定瓶蓋的小環(huán),學(xué)會(huì )將繩子放入小眼內之后,再讓孩子學(xué)穿大的別針后面的圓孔,逐漸孩子穿算盤(pán)珠子、扣子。
○投小球入瓶中
示范用食指、拇指拿穩小球,拿到瓶口時(shí)手放松后,使球落入瓶中。熟練后可以計算每分鐘孩子能準確投入幾個(gè)。
動(dòng)作細節能力訓練(17個(gè)月)
○穿珠子
會(huì )用繩穿上幾個(gè)珠子。孩子會(huì )將繩子穿入小孔內,但要在孔的另一側將繩子提起,這個(gè)動(dòng)作要經(jīng)過(guò)反復練習才能熟練,漸漸可加快 速度,并提高準確性。是手—眼—腦協(xié)調訓練的好方法。
○開(kāi)門(mén)
會(huì )擰開(kāi)門(mén)把,推開(kāi)門(mén),或者會(huì )拉開(kāi)橫栓和扣吊,打開(kāi)柜門(mén),有些孩子會(huì )將鑰匙插入鎖眼,學(xué) 著(zhù)轉動(dòng)開(kāi)鎖。
動(dòng)作細節能力訓練(18個(gè)月)
○倒來(lái)倒去
會(huì )用手潑水或用塑料小碗裝滿(mǎn)水倒來(lái)倒去。大人可以幫助孩子將小瓶小碗裝滿(mǎn)水讓它們沉到 水下面,又將水倒空使小瓶小碗浮在水面。
○玩沙
用玩具小鏟將沙土裝進(jìn)小桶內,或者用小碗將沙土盛滿(mǎn)倒扣過(guò)來(lái)做饅頭。孩子玩的沙土要先 過(guò)篩將石頭和雜物去掉,用水沖洗過(guò)。每次玩之前要用帶噴頭的水壺將沙土稍微澆濕,以免塵土飛揚。玩耍完畢用塑料布將沙土蓋上。玩沙是促進(jìn)皮膚觸覺(jué)統合能力發(fā)展的重要方法之一。
動(dòng)作細節能力訓練(19個(gè)月)
○穿珠畫(huà)畫(huà)
訓練手的精細動(dòng)作,如用尼龍繩穿珠子,用筷子夾菜,解系按扣等,要邊示范邊讓小孩學(xué)做,反復練習。會(huì )正確握筷子后,可以用筷子吃飯。誘導孩子涂涂畫(huà)畫(huà),如畫(huà)直線(xiàn)、圓、曲線(xiàn)等。拼圖是一種很好的手部精細動(dòng)作能力的訓練,家長(cháng)可將一幅圖如人頭像或一個(gè)水果剪成兩瓣或三瓣,讓孩子試拼圖,你先示范,然后讓孩子模仿。
○玩套疊玩具
套碗、套塔、套桶等,是一種按大小次序拆開(kāi)和安上的玩具。大人可以示范指導孩子按次序裝拆,孩子會(huì )聚精會(huì )神地自己嘗試。既培養了專(zhuān)注能力,又學(xué)會(huì )了大小的順序。孩子通過(guò)用 手操作,眼看實(shí)物一個(gè)比一個(gè)大,漸漸體會(huì )了數的順序和空間感知能力。
動(dòng)作細節能力訓練(20個(gè)月)
○手的操作在小兒真正形成大小、多少概念的基礎上,再教孩子給物品配對。先配形狀大小 的同類(lèi)物, 如塑料瓶和瓶蓋,即大瓶配大蓋,小瓶配小蓋,以及為兩只鞋、襪、手套配對,動(dòng)物親子配對等。
○倒米和倒水用兩只小塑料碗,其中一只放1/3碗大米或黃豆,讓孩子從一只碗倒進(jìn)另一只碗內,練習至完 全不灑出來(lái)為止。再學(xué)習用兩碗倒水。
○按大小套桶 按大小順序套上6~8層的套桶,能分辨一個(gè)比一個(gè)大的順序,而且手的動(dòng)作協(xié)調,能將每 一個(gè)套入,并且擺好。
動(dòng)作細節能力訓練(21個(gè)月)
○手的操作繼續練習手的精細技巧,如用面團示范捏成盤(pán)子、碗、勺等,鼓勵小孩子模仿去 做。
○定形撕紙用縫紉機把紙扎出一定形狀,按照針孔撕紙,使之出現圓形、三角形、正方形、長(cháng)方 形,讓寶寶學(xué)做。
○拼出4~6塊切開(kāi)的圖家長(cháng)利用一圖一物的美麗圖片裁成4~6塊,讓孩子自己拼上。拼圖能鍛煉孩子從 局部推及整 體的能力,又可練習手的敏捷準確能力。