濟南家政介紹在皮膚的表皮底層便是真皮，懷孕時(shí)因為子宮變大而使得表皮層必須承受大幅度的拉扯，真皮受到擴張的壓力，脂肪組織會(huì )開(kāi)始斷裂，并且出現輕微發(fā)炎及紅腫，這種肌膚上的征狀便是妊娠紋。媽咪出現妊娠紋的位置大多在下腹部、肚皮處、胸部，有些較嚴重者會(huì )在臀部、大腿、膝蓋后方出現。一般來(lái)說(shuō)，初期紅色的紋路，在產(chǎn)后兩個(gè)月便開(kāi)始變淡，但仍會(huì )留著(zhù)比肌膚顏色淡一些的痕跡，如果己經(jīng)出現妊娠紋，那么想要完全消退就要注意一些事項了。

1、濟南家政提醒大家遠離甜品及碳水化合物：甜膩膩的蛋糕、碳水化合物及油炸的香雞排等等，都含有過(guò)量的脂肪，從孕期一直到產(chǎn)后，媽咪必須有節制地忌口才行。

2、濟南家政建議大家確保肌膚的滋潤度：如果皮膚過(guò)分干燥，因肥胖造成的拉扯感覺(jué)亦會(huì )較容易出現，最好從懷孕一開(kāi)始就注重潤膚乳霜的保養，每天搽抹全身以保持肌膚的滋潤度，即使產(chǎn)前沒(méi)有妊娠紋的新媽媽?zhuān)餐瑯硬荒苁∪ミ@個(gè)步驟，因為有些細微的妊娠紋在減肥瘦身后反而會(huì )通通跑出來(lái)。

3、濟南家政提醒要遵循循序漸進(jìn)的瘦身法：適當的運動(dòng)以及節食，能讓新媽媽以健康的方式與步驟瘦身，這樣身材才不至于忽胖忽瘦，也不會(huì )讓妊娠紋有機會(huì )跑上身。