濟南家政介紹，斷奶，是一個(gè)讓所有媽媽惆悵而又隱隱期待的話(huà)題。惆悵的是，斷奶等于斷了自己和孩子之間最天然的親密紐帶。期待的是，脫離「奶?！沟纳矸?，自己終于可以獲得短暫的自由，可以想吃啥吃啥，想喝啥喝啥。那么，寶寶的最佳斷奶時(shí)機是啥時(shí)候呢？正常來(lái)說(shuō)，自然離乳是最好的！

一、寶寶1歲后就必須斷母乳嗎？

答案是NO!寶寶的月齡和喂養方式都不能作為是否要斷奶的依據，事實(shí)上并沒(méi)有某個(gè)具體時(shí)間點(diǎn)就必須斷奶的說(shuō)法。是否斷奶，需要充分考慮媽媽和寶寶的實(shí)際情況來(lái)決定。

在寶寶滿(mǎn)6個(gè)月之前，母乳完全能夠提供成長(cháng)所需要的營(yíng)養和熱量。當寶寶滿(mǎn)6個(gè)月開(kāi)始添加輔食之后，世界衛生組織(WHO)仍舊建議持續哺乳為寶寶提供輔助營(yíng)養至2歲或2歲以后。但家長(cháng)們總會(huì )因為某些原因需要給寶寶斷奶，那寶寶到底多久才能斷奶呢？

因為每個(gè)孩子體質(zhì)不同、生長(cháng)發(fā)育速度不同，所以并沒(méi)有一個(gè)完全統一的斷奶時(shí)間。有些剛滿(mǎn)6個(gè)月就斷奶了，有些1歲多了斷奶，不論什么時(shí)候斷奶，只要孩子生長(cháng)發(fā)育正常就沒(méi)問(wèn)題。也就是說(shuō)，只要你有奶，只要寶寶還肯吃，兩周歲再斷奶也可以，不用擔心對孩子不好。即便母乳喂養有困難，最好也要在孩子1歲左右再完全斷掉母乳，而且最好做到自然斷乳。

二、1歲后不斷奶對寶寶有好處嗎？

每天看到寶寶在懷里喝奶喝的美滋滋，簡(jiǎn)直萌化了！很多媽媽根本不舍得給寶寶斷奶。事實(shí)上，母乳具有提供抗體、滿(mǎn)足安撫需求、提高親子關(guān)系等重要作用。1歲前，母乳中含的鈣能夠滿(mǎn)足寶寶需求的鈣含量。但1歲后，如果媽媽堅持母乳喂養，每天大約需要400-450毫升母乳，加上合理的食物才可以滿(mǎn)足寶寶鈣需求。

而母乳喂養的寶寶，我們通常都不會(huì )知道寶寶具體喝了多少奶。所以建議母乳喂養的媽媽?zhuān)诤⒆?歲后不要繼續追求「純母乳喂養」啦。在寶寶6個(gè)月后，可以適量的給寶寶添加輔食。而1歲之后，母乳在營(yíng)養的重要性上要逐漸讓位給輔食三餐。輔食的添加應注意合理搭配嬰兒米粉、蔬菜、水果、豆類(lèi)、肉類(lèi)、奶制品等。

三、拒絕暴力斷奶，自然離乳是最好的斷奶方法

奶是孩子與媽媽的第二次分離，對孩子的身體、心理都會(huì )產(chǎn)生很大的影響，所以斷奶時(shí)間和斷奶方式很重要。拒絕暴力斷奶，溫柔離乳是給寶寶最好的成長(cháng)禮物。